🎁 МЯГКАЯ ПРАКТИКА ПРОТИВ ОТЕКОВ!
Автор: ДвиЖиви
Загружено: 2026-01-16
Просмотров: 51
Друзья, вчера мы говорили о том, почему после праздников тело может ощущаться более тяжёлым и отёчным.
Сегодня предлагаем перейти к практике и почувствовать телом, как мягкое движение помогает возвращать ощущение лёгкости и свободы!
После занятия вы можете заметить:
больше лёгкости и свободы в теле
уменьшение напряжения и скованности
более свободное и глубокое дыхание
общее ощущение расслабленности и спокойствия
👩🏫 Тренер: Елена Волкова
🧘 Подходит для любого уровня подготовки
📌 Практика доступна только 48 часов
После практики напишите в комментариях, как вам тренировка и какие практики вы бы еще хотели видеть в этом канале? 💬
🎁 Больше бесплатных тренировок Елены Волковой вы найдете на ее авторской неделе занятий!
👉 Все подробности и регистрация по ссылке - https://goo.su/CScqO
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
