L'ANTI-EXPERT: Ce poison silencieux détruit votre santé prématurément ! La vérité sur le KETO ?

👉 Retrouvez les sources et études citées par Vincent Foulonneau dans cet épisode ici: https://urlr.me/TDdJXn

Physicien théoricien, ancien chercheur à l’INSEP et multiple champion de France, Vincent Foulonneau nous entraîne au cœur des grands débats : régime cétogène et ses effets potentiellement néfastes, jeûne intermittent, dopage, compléments alimentaires, longévité et musculation. Il démonte les idées reçues et montre comment transmettre la complexité scientifique sans la trahir.

Son site : https://vincent-foulonneau.fr/
Son insta :   / vincent_foulonneau  
Podcast : https://urlr.me/cGU9HZ
Linkedin :   / vincent-foulonneau-569b8086  


🎈 TIME LINE

00:00 Teaser
01:52 Présentation de Vincent Foulonneau
03:05 Pourquoi Vincent se méfie des experts ?
16:58 Mythe et réalité du jeûne intermittent.
27:42 Les dangers du régime cétogène.
38:50 Les marqueurs importants du vieillissement.
44:30 La meilleure façon d’entretenir sa masse musculaire.
49:37 Dopage dans le sport
1:01:15 Pourquoi la jeune génération tourne le dos aux médecins ?
1:05:30 Les habitudes qui ont changé son quotidien.
1:12:45 Le sport ne fait pas maigrir !
1:16:10 Ces compléments alimentaires sont dangereux !
1:27:02 Comment bien vieillir, le plus longtemps possible ?
1:29:45 Questions rafales
1:32:42 La leçon qu’on n’apprend pas à l’école.


👚 Manal est habillée par la maison "Anne Fontaine":   / annefontaine  


🎈Nos réseaux:
  / lemanalshow  
  / lemanalshow  


Écouter sur Spotify: https://urlr.me/cXTB6H
Écouter sur Apple Podcast: https://urlr.me/JZjDtR


Regarder les épisodes sur Youtube:    / @lemanalshow  
 

🎙 Pour toute demande de collaboration ou de diffusion : [email protected]

Le contenu de cette vidéo est la propriété exclusive de Le Manal Show. Toute reproduction, diffusion ou utilisation sans autorisation écrite préalable est strictement interdite.

📄 © Le Manal Show – Tous droits réservés.