Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

POSTÜR (DİK DURUŞ) EGZERSİZLERİ- PART 2- KUVVETLENDİRME / POSTURE EXERCISES- PART 2- STRENGTHENING

Автор: Rebalanceterapi

Загружено: 2022-02-20

Просмотров: 1870

Описание:

Uzman fizyoterapist Selvi Yüce, dik bir duruşa ve sağlıklı bir omurgaya sahip olmak için sırt kaslarınızı kuvvetlendirecek en etkili egzersizleri gösteriyor.

Duruşunuzu düzeltmek ve sırt ağrılarına son vermek istiyorsanız bu videoyu mutlaka izleyin.

Ayrıca daha önceki postür egzersizleri videomuza da bir göz atmanızı tavsiye ederiz.

Herkese sağlıklı günler dileriz 🍀

#postür#postüregzersizleri#omurgasağlığı#egzersiz#pilates#dikduruş#exercise#posture#postureexercises#posturecorrection#posturalcorrectionexercises##sağlıklıyaşam#healthylife#spine#spinepain#sırtağrısı#belağrısı#boyunağrısı#istanbul#etiler#backpain#lowbackpain#neckpain#yoga#spinehealth#fitness#fitolmak#befit

POSTÜR (DİK DURUŞ) EGZERSİZLERİ- PART 2- KUVVETLENDİRME / POSTURE EXERCISES- PART 2- STRENGTHENING

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

BEL KAYMASI EGZERSİZLERİ/ SPONDYLOLISTHESIS EXERCISES

BEL KAYMASI EGZERSİZLERİ/ SPONDYLOLISTHESIS EXERCISES

BEL KAYMASININ İLERİ SEVİYE EGZERSİZLERİ / ADVANCED  EXERCISES for SPONDYLOLİSTHESIS

BEL KAYMASININ İLERİ SEVİYE EGZERSİZLERİ / ADVANCED EXERCISES for SPONDYLOLİSTHESIS

OMUZ SIKIŞMA SENDROMU EGZERSİZLERİ PART-1/SHOULDER IMPINGEMENT SYNDROME EXERCISES

OMUZ SIKIŞMA SENDROMU EGZERSİZLERİ PART-1/SHOULDER IMPINGEMENT SYNDROME EXERCISES

SAKROİLİAK EKLEM AĞRISI VE EGZERSİZLERİ (PART-1)

SAKROİLİAK EKLEM AĞRISI VE EGZERSİZLERİ (PART-1)

Тренировка для улучшения качества движения без нагрузки

Тренировка для улучшения качества движения без нагрузки

Cafe Jazz 2025

Cafe Jazz 2025

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

Coffee Music

Coffee Music

𝐊𝐔𝐋𝐔𝐍𝐂̧ 𝐍𝐄𝐃İ𝐑 𝐕𝐄 𝐍𝐀𝐒𝐈𝐋 𝐊𝐔𝐑𝐓𝐔𝐋𝐔𝐑𝐔𝐙? / HOW TO DEAL WITH TRIGGER POINT?

𝐊𝐔𝐋𝐔𝐍𝐂̧ 𝐍𝐄𝐃İ𝐑 𝐕𝐄 𝐍𝐀𝐒𝐈𝐋 𝐊𝐔𝐑𝐓𝐔𝐋𝐔𝐑𝐔𝐙? / HOW TO DEAL WITH TRIGGER POINT?

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ

РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ

6 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ УДВОИТЬ СИЛУ В НОГАХ ПОСЛЕ 60

6 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ УДВОИТЬ СИЛУ В НОГАХ ПОСЛЕ 60

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

УБЕРИ БОЛЬ В ШЕЕ НАВСЕГДА! 3 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ

УБЕРИ БОЛЬ В ШЕЕ НАВСЕГДА! 3 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ

MENİSKÜS TAMİRİ SONRASI FAZ-2 (2-4 HAFTA) EGZERSİZLERİ/ 2-4 WEEKS EXERCISES AFTER MENISCUS REPAIR

MENİSKÜS TAMİRİ SONRASI FAZ-2 (2-4 HAFTA) EGZERSİZLERİ/ 2-4 WEEKS EXERCISES AFTER MENISCUS REPAIR

DİZ ÖNÜ AĞRISI (PATELLOFEMORAL AĞRI SENDROMU) EGZERSİZLERİ/PART 2

DİZ ÖNÜ AĞRISI (PATELLOFEMORAL AĞRI SENDROMU) EGZERSİZLERİ/PART 2

5 практик уберут грыжу поясничного отдела! ЛФК при экструзии и протрузии

5 практик уберут грыжу поясничного отдела! ЛФК при экструзии и протрузии

Relaxing November Fall Morning at Cozy Coffee Shop Ambience 🍂 Soft Jazz Piano Music for Work & Study

Relaxing November Fall Morning at Cozy Coffee Shop Ambience 🍂 Soft Jazz Piano Music for Work & Study

OMUZ SIKIŞMA SENDROMUNUN ORTA SEVİYE EGZERSİZLERİ PART 2/ MIDSTANCE SHOULDER IMPINGEMENT EXERCISES

OMUZ SIKIŞMA SENDROMUNUN ORTA SEVİYE EGZERSİZLERİ PART 2/ MIDSTANCE SHOULDER IMPINGEMENT EXERCISES

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]