基本功 - Chi Pen Kung
Автор: semillas de bambu
Загружено: 2013-02-24
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Estos son los cuatro Chi Pen Kung (基本功) que se practican en el entrenamiento para la faja amarilla. En el primero se practican los dos caballos fundamentales, Ma Bu y Gong Bu, además de los dos puños básicos, directo y directo lateral. En el segundo se practican las cuatro patadas de base: resorte, lateral, circular y gancho. El tercero es importante porque utiliza el desplazamiento hacia delante, a la par que obliga a coordinar diferentes movimientos a un mismo tiempo. El cuarto muestra la base de las paradas.
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