Пять полезных пищевых привычек, которые вы пожалеете, что не попробовали много лет назад

Вредные привычки в еде, такие как перекусы и еда на вынос, могут нанести урон вашему кошельку и подорвать здоровье. Узнайте, как легко заменить вредные привычки, от пополнения кладовой до приготовления домашних лакомств, и превратите вредные привычки в разумную и эффективную экономию уже сегодня.

▸▸ Подпишитесь на канал Grocery Dad: https://bit.ly/3YeEDyU

▸▸ Покупайте мои любимые кухонные принадлежности на Amazon: https://www.amazon.com/shop/grocerydad

▸▸ Пять продуктов, о которых вы не знали, что они разрушают ваше здоровье:
   • Five Worst Groceries You Didn't Know Destr...  

00:00 – Вступление
00:52 – Слишком много еды на вынос
02:07 – Полуфабрикаты
03:24 – Перекусы
04:41 – Какие у вас вредные привычки в еде?
05:09 – Запасайтесь всем необходимым
05:51 – Узнайте о трёх быстрых и простых блюдах
06:42 – Купите мультиварку
07:42 – Научитесь варить суп
08:35 – Домашние лакомства
09:30 – Заключение

Ознакомьтесь с моим списком из 13 необходимых вещей для кладовой, которые должен иметь под рукой каждый разумный покупатель:

1. Соль и перец
2. Чеснок
3. Овощи, например, лук, морковь и сельдерей
4. Сушеные травы и специи, например, орегано, тмин, тимьян, розмарин
5. Оливковое масло (или аналогичное)
6. Макароны
7. Рис
8. Консервированные помидоры
9. Ассортимент фасоли, например, сливочное масло или почечная (консервированная или сушеная)
10. Бульон, например, куриный или овощной (кубиками, постепенно переходя к домашнему)
11. Молочные продукты, например Яйца, сыр, масло
12. Рыбные консервы, например, тунец или лосось
13. Замороженные овощи, например, горошек или кукуруза

Я добавил в описание партнёрскую ссылку. Если вы воспользуетесь ею, она поможет поддержать мой канал, и вам это ничего не будет стоить. Спасибо!