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有毒關係辨識與避坑指南 ｜如何停止消耗，先練腦 再戀愛 How to Identify Toxic Relationships
Автор: NR1
Загружено: 2025-12-15
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你是否常在愛情裡受傷、感到消耗？這可能不是因為你不夠好，而是你還沒學會「識人」這項關鍵技能。本片將帶你徹底拆解「有毒關係」的運作模式，從根源建立你的情感防禦系統。
💡 本片適合這樣的你：
• 總在類似關係中反复受傷
• 難以判斷對方是否合適
• 想戀愛，卻又害怕再次失敗
• 渴望建立平等、滋養的健康關係
🔑 【本片核心】
• 真正的親密，始於清醒的選擇，而非浪漫的衝動。
• 你的時間、能量和愛很珍貴，請把它們留給「通過篩選」的人。
• 建立機制，是為了讓你能更安心地去愛，而不是不再去愛。
📚 延伸學習關鍵字：
健康關係界限、自我價值重建、識人心理學
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