8키로 빠지게 해준 에그또띠아 🥪 (조리시간 5분)
Автор: 카인드콩🫛 | 다이어트
Загружено: 21 июн. 2023 г.
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8kg 뺄때 먹은 에그 또띠아 레시피! 🍳
재료 : 계란 3개, 또띠아랩, 오이, 토마토, 리코타치즈, 소금, 후추
1. 계란 3개를 풀어준다
2. 계란을 후라이팬에 올린다
3. 어느정도 촉촉하게 익었을때 또띠아랩을 올린다 (다 익은 후에 올리면 안 붙음)
4. 또띠아를 꺼내서 반지름을 자른다
5. 리코타 치즈를 바른다 (풍미가 👍🏻)
6. 오이와 토마토를 올리고 접어준다
제가 만들었지만 정말 맛도리!!!
저장해두시고 만들어 드셔보세요!!

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