5000 Schritte WORKOUT| Fokus: Bauch Beine Po | WORKOUT für Zuhause | ohne Equipment

Wie viel Schritte hast du gemacht?
Mach mit bei unserem 30-Minuten Bauch-Beine-Po Workout bei dem du direkt noch 5000 Schritte machst 👍 Dieses effektive Training ist perfekt für Frauen jeden Fitnesslevels und kann ganz einfach von zuhause aus gemacht werden – ohne Geräte. Wir zeigen dir die besten Übungen für einen straffen Bauch, starke Beine und einen festen Po.
​Was dich erwartet:
​Ein 30-minütiges, intensives Workout
​Gezielte Übungen für Bauch, Beine & Po
​Keine Geräte nötig
​Ideal für Anfänger & Fortgeschrittene
​Motivation & Spaß garantiert!
​Schnapp dir deine Matte und lass uns gemeinsam loslegen!
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Eure Anne

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