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ストウブ鍋/夫が留守だ😆食べたい物作って食べる/鮭のクリーム煮/鶏のワイン煮/ガーリックシュリンプ/肉吸い
Автор: popoのお家ごはん
Загружено: 2025-12-19
Просмотров: 2803
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皆さん、こんにちは。
久々に夫が留守です😆
ストウブ鍋で作る簡単な1人ご飯です。
1人分のご飯作りは楽ですねー。
1品でいいんだもん。
🪴鮭のクリーム煮
（1人分）
・鮭 1切れ
・牛乳 100ml
・白ワイン 25ml
・生クリーム 25ml
・コンソメ 小1/2
・小麦粉 大1/2〜1
・塩コショウ
・バター
・お好きなきのこ類等
🍷鶏のワイン煮
（1人分）
・鶏もも肉 250g→塩コショウする
・キャベツ 2〜3枚
・人参、きのこ等お好きな野菜
・にんにく
・オリーブオイル
・塩 小1/4
・白ワイン 25ml
🦐ガーリックシュリンプ
（1人分）
・海老 5〜6尾
・にんにく
・オリーブオイル 大4
・塩コショウ
・白ワイン 50ml
・バター 10g
・パブリカ 少々
✾調味料は目安です。
好みで加減して下さい。
♬music
DOVA-SYNDROM
のるさん
#ストウブ#ストウブ鍋1人ご飯#鮭のクリーム煮#鶏のワイン煮#ガーリックシュリンプ
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