НОВЫЙ ЗДОРОВЫЙ РЕЖИМ МАМЫ 2020: ПИТАНИЕ🥑 СПОРТ 🏋🏼‍♀️ УХОД🧖🏼‍♀️ОТНОШЕНИЯ💕 ПЛАНИРОВАНИЕ📆РУТИНЫ

Сегодня вы увидите мой новый режим ЗОЖ для мамы 2020. Здоровая мамы - залог крепких и счастливых отношений в семье, поэтому я решила наладить свое питание, занялась спортом, наладила режим и планирование бытовых задач, стала больше уделять внимания качественному времяпрепровождению со своими близкими.
ПЛАНИРОВАНИЕ МОЕЙ УБОРКИ :
✅Моя ежедневная рутина    • СПИСКИ И РУТИНЫ Часть 1.1// Моя ежедневная...  
а также здесь    • Моя ежедневная уборка 🧹 ||Убирайся со мной...  
✅Моя еженедельная уборка    • Моя еженедельная уборка 🧹 ||Убирайся со мн...  
а тут пояснение списков    • СПИСКИ И РУТИНЫ 2.1// ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ УБОРКА ...  

СПИСКИ, КОТОРЫЕ МОЖНО РАСПЕЧАТАТЬ
Список дел в бежевом цвете без заполненной пятницы https://drive.google.com/open?id=1nzF...
Мой список дел в бежевом цвете https://drive.google.com/open?id=15kx...
Список дел в голубом цвете без заполненной пятницы https://drive.google.com/open?id=1ipD...
Мой список дел в голубом цвете https://drive.google.com/open?id=1IkG...
Мой список дел в розовом цвете https://drive.google.com/open?id=1Ar_...
Список дел без заполненной пятницы в черном цвете https://drive.google.com/open?id=1cP2...
✅СУПЕР ОРГАНИЗАЦИЯ КУХНИ 2020    • СУПЕР ОРГАНИЗАЦИЯ И РАСХЛАМЛЕНИЕ КУХНИ 202...  
✅ПРАВИЛА ЭЛЕГАНТНОГО ДОМА    • ЭЛЕГАНТНЫЙ ДОМ// 7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ДЕШЕВЯТ ...  

📲Мой Инстаграм   / alinalifestylee  

📨СОТРУДНИЧЕСТВО [email protected]

#спортдлямамы #режиммамы #ЗОЖ #ПП #спорт #отношения #уход #планирование #рутины