Как я качаю спину | Мощная тренировка на массу
Автор: DanyaReznikovGym
Загружено: Apr 14, 2025
Просмотров: 143 views
Сегодня в выпуске — мой день спины. Показываю свои любимые упражнения на ширину и толщину, делюсь техниками и фишками, которые реально работают. Без понтов и воды — только качалка и движение вперёд.
Напиши в комментах, как ты качаешь спину и что добавить в следующий выпуск!
#деньспины #тренировкавзале #спинатрени #прокачкаспины #качалка #тренировка #фитнес #бодибилдинг #массонабор #натренировке

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: