CÓMO hacer sentadilla SISSY?

Comenzamos con videos del mundo fitnes,
en esta ocacion nos encontramos en BOSCO de San Nicolas de los Garza , Nuevo León donde nos apoyaran con las instalaciones para mas material de este tipo asi que manden sus temas para elaborarlos!!


En este video mostramos unos de los aparatos que tienen los gimnasios y las personas efectuan mal y tienden a lastimarse de leve a grave dependiendo de la intensidad, por esas razones y evitar estos problemas decidimos hacer cada 1 de estos aparatos con la seguridad debida para que la audiencia domine los aparatos y aprenda a entrenar sin lesionarse

Entrena con sentadilla sissy así y evita lesiones

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Música: Call Me
Músico: LiQWYD
URL:   / liqwyd  






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