مهم ترین وعده غذایی در طول روز کدام است؟

صبحانه جز یکی از وعده های اصلی غذا می باشد.
در واقع اگر فردی بنا به هر دلیل و یا هدفی تمایل به حذفِ یکی از وعده های غدایی را داشته باشد، قطعا آن وعده صبحانه نخواهد بود.
توضیحات دکتر گلدوزیان پزشک درجه یک تیم های ملی پیرامون بررسی وعده غذایی صبحانه را مشاهده می فرمایید.
فیتب | آموزش و برنامه آنلاین تناسب اندام