उज्जायी प्राणायाम ( करो ना योग episode - 21 )

Автор: Bharatiya Yog Sansthan Rohini Delhi

Загружено: 2020-04-16

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उज्जायी प्राणायाम गले , फेफड़ों, मस्तिष्क व हृदय के रोगों को ठीक करता है , मन शांत होता है व साधक ध्यान में सहज रूप में जाता है ।

उज्जायी प्राणायाम ( करो ना योग episode - 21 )

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