MICROBIOMA INTESTINAL • ESTRESSE NO APARELHO DIGESTIVO
Автор: Katia Haranaka
Загружено: 2024-06-14
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Hoje, no Estresse em Pauta, eu volto a falar sobre o Estresse no aparelho digestivo e no microbioma intestinal.
No vídeo, eu explico como esse estresse afeta o microbioma intestinal e quais microrganismos estão envolvidos nesse processo. Também vou detalhar de que maneira o que comemos (carboidratos, proteínas e gorduras) irão influenciar na inflamação do nosso sistema.
Confira os assuntos mencionados no vídeo:
00:00 - Estresse no Aparelho Digestivo e no Microbioma Intestinal
00:36 - Aparelho Digestivo e Microbioma
03:17 - Evento presencial
03:33 - Tudo se Correlaciona
03:55 - Alimentação Inflamatória
06:01 - Manteiga vs. Margarina
06:32 - Gorduras Saturadas na Prática
07:44 - Desequilíbrio e Disbiose
08:18 - Hora do Desafio
08:31 - Cavidade Oral
09:26 - Suplementação Básica
10:20 - Próximos Episódios
10:38 - Tudo Começa pela Boca
10:58 - Encerramento
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