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관절염과 근육통에 좋은 음식 탕차 '우슬차' 만들기
Автор: 김소형채널H
Загружено: 17 окт. 2018 г.
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한의학에서는 허리와 다리가 무겁고 통증이 있거나 근육 경련이 있을 때 우슬을 많이 사용합니다. 또 뇌 혈관의 경련을 이완시켜주기도 하는데요.
우슬만 넣고 차를 끓여도 좋지만 근육을 강하게 하는 모과와 대추를 같은 양으로 넣고 끓여도 좋습니다.
김소형 한의사가 알려주는 관절염과 근육통에 좋은 '우슬차' 함께 만들어 봅시다!요!
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