Пара упражнений для физической подготовки любого лучника
Автор: S-ARCHERY
Загружено: 2018-08-03
Просмотров: 9865
Два простых упражнения с резинкой, можно делать в любом месте и не сильно "потея". Просто берем и делаем 8-12 повторений, 4-5 подходов с отдыхом по примерно 2 минуты.
Смотрите канал там тоже много чего интересного ;)
Группа в вк: https://vk.com/archeryspb
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: