이 채소가 하룻밤 사이에 뇌졸중 위험을 높입니다｜의사들의 충격 고백｜노년 건강의 비밀 | 노후건강 | 건강정보 | 오디오북
Автор: 건강 보호 수업
Загружено: 2025-11-20
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많은 분들이 ‘건강식’이라 믿고 매일 먹는 채소, 하지만 그 중 한 가지가 하룻밤 사이 뇌졸중 위험을 높일 수 있다는 사실을 아시나요? 서울의 한 여성은 매일 저녁 샐러드를 먹었지만, 다음 날 아침 말을 잃었습니다. 의사들도 충격을 받은 그 이유—바로 우리가 평생 ‘좋은 음식’이라 믿어온 채소였습니다. 나이가 들수록 몸은 달라집니다. 음식의 종류보다 언제, 어떻게 먹느냐가 생명을 가릅니다. 이 영상에서는 60세 이후 반드시 알아야 할 식습관의 시간, 약과 음식의 관계, 그리고 혈관을 지키는 물의 비밀까지 알려드립니다. 지금 당신의 식탁 위 그 채소, 안전한가요? 끝까지 시청하세요. 당신의 내일이 달라질 것입니다.
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