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【肝膽相照-用營養拯救膽囊健康，改善膽結石膽瘜肉】營養很有室｜呂美寶
Автор: 食物的力量 呂美寶營養師
Загружено: Дата премьеры: 4 июл. 2024 г.
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Описание:
#膽囊 #膽結石 #膽瘜肉 #膽囊炎 #功能醫學 #呂美寶
發現好多人有膽囊健康問題，
儼然已成為現代人的文明病！
這樣的狀況與飲食非常密切，
長時間空腹、飲食過度油膩、三餐不定時、長期壓力等，
膽瘜肉、膽結石、膽囊炎就容易上身！
膽囊與膽汁功能，不是只有幫助脂肪消化，
這個看似配角的器官，其實與腸胃道、排毒與荷爾蒙健康息息相關！
本集將告訴你～
✅ 生動比喻膽囊功能
✅ 保護膽囊的飲食建議
✅ 保護膽囊的營養素建議
讓你肝「膽」相照，助肝好排毒，代謝更順暢！
🔔【營養很有室】為功能醫學營養師 呂美寶 與 依蘭雅閑幸福芳療執行長 吳嘉倪 共同製作的營養知識型節目
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