Jak propustit negativní emoce ve 3 krocích (Letting Go)
Автор: Vít Aora
Загружено: 2024-03-16
Просмотров: 7694
AKTUÁLNĚ: Přidejte se zdarma do 30denní meditační výzvy! 🧘🏻 Probíhá v červnu 2025 a pomůže vám začít (pravidelně) meditovat a pocítit hlubší vnitřní klid. Překonáme společně 100 000 minut meditace?
👉🏻 REGISTRACE ZDE: https://aoravit.cz/vyzva/?source=youtube
---
💌 1 tip pro klidnou mysl každý pátek? Odebírejte Detox newsletter: https://aoravit.cz/mindset-newsletter/
📗 Kniha Detox hlavy: https://aoravit.cz/detox-hlavy/
🌿 Komunita, kurzy a meditace v Akademii Detoxu hlavy: https://aoravit.cz/akademie/
---
Jak ve 3 krocích uvolnit jakoukoliv emoci?
V tomto videu popisuji 2 klíčové změny ve vnímání emocí a 3 kroky k propuštění emoční zátěže.
Odkaz na online kurz emoční očisty Nech to jít:
🌊 https://aoravit.cz/kurz-emoce/
0:00 Pouštění emocí
7:00 První krok: Lokalizace
8:16 Druhý krok: Umožnění
10:23 Třetí krok: Nechat jít
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
