Щи с курицей и грибами — рецепт вкусного первого в мультиварке

#ПростооМультиварке #Щи #мультиварка #кулинария #рецепты #shorts
★Рецепт для готовки в мультиварке.
Ингредиенты: курица — 400гр, лук — 150гр, морковь — 150гр, картофель — 300гр, капуста — 300гр, томатная паста — 70гр, растительная масла — 30мл, грибы (шампиньоны) - 250гр, вода — 1700мл, соль - 3чл, специи

Подготовка:
Мелко шинкуем лук, капусту и морковь. Картофель и филе режем более крупно.

Приготовление:
Отправляем в чашу куриное филе и воду - Режим «Тушение/Суп» (t-110C) 40 минут. После чего освободить чашу для жарки попутно отфильтровав бульон от "мелочи".

Отправляем в чашу — масло, лук и морковь — Режим «Жарка» (t-160C) 10 минут.(Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты).

Добавляем в чашу бульон, филе и капусту с картофелем — Режим «Тушение/Суп» (t-110C) 20 минут.

Добавляем в чашу грибы, пасту и соль со специями — Режим «Тушение/Суп» (t-110C) 30 минут.

Щи с курицей и грибами - ГОТОВЫ !!!

Гликемический индекс — Низкий,
Калорийность — 41 ккал/100гр (СверхНизкая)

Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

Щи с курицей и грибами — рецепт вкусного первого в мультиварке

----------------------------------------------------------------

Просто о Мультиварке - кулинарный канал.
★Море полезных рецептов.
★Канал о правильном питании.
★Кулинарный видеоблог от профессионала.

Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал!

Мы в интернете:
➧ VK-Сообщество - https://vk.com/prostoomultivarke
➧ RuTube - https://rutube.ru/u/prostoomultivarke/
➧ Наш канал -    / ПростооМультиварке  
➧ Tik Tok -   / prostoomultivarke  

----------------------------------------------------------------

Плейлисты:
Первое    • Первое  

Картофель    • Картофель  

Сверх Низкая калорийность    • СверхНизкая калорийность  

Низкий Гликемический индекс    • Низкий Гликемический индекс  

Капуста    • Капуста  

Щи    • Щи  

Курица / Птица    • Курица / Птица  

Грибы    • Грибы