TRÁI CHUỐI TRỢ THỦ VÀNG GIÚP NGỦ NGON MỖI TỐI - Lương Y Nguyễn Công Đức

Trái chuối là một trong những loại trái cây quen thuộc và phổ biến nhất trên thế giới.
Không chỉ ngon, dễ ăn mà còn chứa nhiều dưỡng chất quý như:
Kali và Magie: giúp ổn định huyết áp, thư giãn cơ bắp và giảm căng thẳng.
Tryptophan: một loại axit amin quan trọng giúp cơ thể sản xuất serotonin và melatonin, hai hormone giúp ổn định tâm trạng và điều hòa giấc ngủ.
Vitamin B6, C và chất xơ: hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và duy trì năng lượng ổn định suốt ngày dài.
Chuối được xem là “món quà vàng của thiên nhiên”, vừa tốt cho tim mạch, tiêu hóa, vừa giúp an thần và cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách tự nhiên.
Mời bà con cùng Lương Y Nguyễn Công Đức tìm hiểu “Trái Chuối Trợ Thủ Vàng Giúp Ngủ Ngon Mỗi Tối” qua video sau đây.
------------------------------------------------------------
Bản quyền thuộc về Đài Phát Thanh và Truyền Hình Tây Ninh
Địa chỉ: 280E5 Lương Định Của, P.An Phú, TP. Thủ Đức, TP.HCM.
Điện thoại liên hệ: 0981.819.247 (Trần Hoàng Thạch)
   • Bài thuốc trị mất ngủ từ trái chuối chín  
Gmail: [email protected]
https://dongduoccongduc.com
https://dongduoccongduc.vn
  / dongduoccongductphcm  
   / @luongynguyencongduc