OBESITAS PADA ANAK, APA YANG HARUS DILAKUKAN ORANG TUA?
Автор: dr. Vivi, SpA
Загружено: 2025-08-24
Просмотров: 446
Obesitas pada anak bukan hanya soal penampilan, tapi juga kesehatan jangka panjang. Ayah Bunda perlu waspada, karena anak dengan obesitas berisiko mengalami diabetes, hipertensi, hingga gangguan pernapasan.
👉 Apa yang harus dilakukan orang tua?
1. Terapkan pola makan sehat, kurangi makanan tinggi gula & lemak.
2. Ajak anak aktif bergerak minimal 60 menit sehari.
3. Batasi screen time & biasakan tidur cukup.
4. Konsultasikan dengan dokter anak untuk pemantauan tumbuh kembang dan berat badan ideal.
💡 Ingat, tujuan utama bukan sekadar menurunkan berat badan, tapi membangun gaya hidup sehat sejak dini.”
#ObesitasAnak #KesehatanAnak #TumbuhKembang #DokterAnak #ParentingSehat #AnakSehat #PolaMakanSehat #StopObesitas #SehatSejakDini #TipsParenting
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
