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El trend #SkinnyTok parece inofensivo, pero detrás de los videos virales que circulan en TikTok e Instagram se esconde un riesgo real: la normalización de la delgadez extrema y la comparación constante con otros cuerpos. En este video analizamos a fondo qué es SkinnyTok, cómo surgió, y sobre todo, cuáles son sus efectos psicológicos y emocionales en jóvenes y adultos.

🔎 Hablaremos de:
• El origen del trend en redes sociales.
• Cómo se refuerza la cultura de la delgadez y la violencia estética.
• El impacto psicológico: presión social, autocastigo, búsqueda de validación externa.
• La relación con los trastornos de la conducta alimentaria (TCA).
• Ejemplos y reflexiones críticas para entender por qué “no es solo un trend”.

🙌 Este video es una invitación a mirar más allá de lo que parece un simple reto viral y reconocer cómo las redes sociales pueden influir en la percepción de nuestro cuerpo y autoestima.

💬 Cuéntame en comentarios: ¿Qué opinas de este tipo de tendencias? ¿Alguna vez te sentiste presionada(o) a cambiar tu cuerpo por lo que viste en redes?

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