ผู้สูงอายุห้ามกินผัก และผลไม้ 7ชนิดนี้เด็ดขาด อันตรายถึงชีวิต เสี่ยงเป็นโรคไต

5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача

กินผลไม้ 3 ชนิดนี้ก่อนนอน แล้วคุณจะไม่ต้องลุกไปปัสสาวะกลางดึกอีก | สุขภาพผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุ! อย่าเคยนำอาหาร 9 ชนิดนี้เข้าตู้เย็น มันจะทำร้าย หัวใจ - สมอง และระบบลำไส้ของคุณ

ผู้สูงอายุ! จงกิน 5 เมนูนี้ทุกเช้า เพื่อป้องกันการสูญเสียกล้ามเนื้อขาอย่างรวดเร็ว

แพทย์เตือน! 5 ผลไม้ "ทำลายไต" ที่ผู้สูงอายุชอบกิน ยิ่งกินไตยิ่งพัง

3 овоща, разрушающих кости после 60, и 3, которые их укрепляют: что важно знать каждому

7 ผลไม้ที่คุณควรกินทุกวัน เพื่อให้ดวงตาสดใสขึ้นและป้องกันต้อกระจก

ต้มเต้าหู้กับวัตถุดิบนี้ – ปริมาณแคลเซียมจะเพิ่มขึ้นถึง 10 เท่า! แต่กลับมีคนรู้น้อยมาก

ความจริงเกี่ยวกับไขมัน! 4 ชนิดไขมันที่อันตรายที่ไม่ควรกินเด็ดขาด — และ 4 ชนิดที่ควรกินทุกวัน!

Слабость Ног После 60? Врачи Утаивали Самое Главное.......

После 70 лет ни в коем случае этого не делайте: 5 обследований, которых избегают даже врачи

เขมรคลั่งรัว BM-21 ถล่มศรีสะเกษ พลเรือนเจ็บเพียบ | ข่าวเที่ยงอมรินทร์ | 13 ธ.ค. 68

มะเขือเทศกินดิบหรือสุก? เคล็ดลับดึงสาร "ไลโคปีน" ออกมาทะลวงเส้นเลือดและปกป้องต่อมลูกหมาก

แพทย์ยังต้องตกใจ: อาหารชนิดนี้มีโปรตีนมากกว่าไข่ถึง 20 เท่า – แต่กลับมีคนน้อยมากที่รู้จัก

กินกระเทียม? เลี่ยง 10 ความผิดพลาดอันตราย | เรื่องกระเทียมที่ผู้สูงอายุต้องรู้! | สุขภาพผู้สูงอายุ

แก่ตัวไปจะได้ไม่ลำบาก กับ 7 สิ่ง ที่ไม่ควรซื้อ | เตือนใจวัย 50 - 60+ กับ 7 สิ่งที่ไม่ควรเอาเงินไปแลก

ก่อนนอนกิน 3 สิ่งนี้! ฟื้นสายตาชัดใส ซ่อมดวงตาในขณะหลับ | ดร. ปรเมศวร์

มีคำแนะนำจากหมอ ผู้สูงอายุห้ามรับประทานถั่วนี้เด็ดขาดอันตรายถึงชีวิต

Как ПИТЬ ВОДУ, чтобы ДЕРЖАТЬ САХАР ПОД КОНТРОЛЕМ и ИЗБЕЖАТЬ диабета

ОДИН ЗУБЧИК ЧЕСНОКА НА НОЧЬ — И МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ РАБОТАЕТ СПОКОЙНЕЕ.