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【睡眠用BGM】優しいピアノで眠る 1時間 | 自律神経を整える【無料提供】
Автор: BGM Room ゆたんぽ
Загружено: 2025-12-08
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Описание:
眠れない夜や、心を落ち着かせたい時に。
ゆったりとしたピアノの旋律が、深いリラックス状態へと導く睡眠導入BGMです。
優しく包み込むようなピアノの音色が
日中の疲れやストレスを溶かし、穏やかな眠りをサポートします。
就寝前のリラックスタイム、瞑想、ヨガ、または集中したい時の作業用BGMとしても最適です。
1日の終わりに、心安らぐひとときをお過ごしください。
🎧 おすすめの聴き方
・部屋を暗くして、リラックスできる体勢で
・音量は「少し小さいかな？」と感じるくらいが効果的です
・就寝時、勉強、読書、お昼寝、入浴中など
#睡眠用BGM #ピアノ #睡眠導入 #リラックス #自律神経 #癒し #作業用BGM #Insomnia #SleepMusic #Piano
**【無料提供】**と記載のある動画の楽曲は、クリエイター様向けにフリー素材として提供しています。動画制作や配信のBGMとしてご自由にお使いください。
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