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膝痛が悪化するから気をつけろ!!膝の痛みで歩けない人が絶対に履いてはいけない靴3選

Автор: 柔YAWARA【長野市の整体Zen繕】

Загружено: 2024-11-02

Просмотров: 17252

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今回の動画では、膝が痛くて歩けない人が絶対にはいてはいけない靴について、詳しく解説していきます。膝が痛くて歩けない時、多くの方がどのような靴を履けばよいのか?と迷われることが多いです。結論からお伝えすると、どのような靴をはくかを考える前に、まずは履いてはいけない靴を知ることから始めていきましょう。なぜなら、履いてはいけない靴を履かないだけでも、膝の痛みが軽減しやすくなるからです。そのため、今回の動画では、膝が痛くて歩けない時に絶対に履いてはいけない靴についてランキング形式で解説していきます。また動画の最後にどのような靴がおすすめなのか?についてもお伝えしておりますので是非最後までご視聴ください。

【目次】
00:00 はじまり
00:24 結論
01:11 絶対に履いてはいけない靴1位:サイズとワイズが合っていない靴
03:16 絶対に履いてはいけない靴2位:かかとのない靴
04:09 絶対に履いてはいけない靴3位:インソールを入れ替えている靴
06:40 膝痛で歩けない人におすすめの膝痛軽減に役立つオススメの靴
08:55 まとめ
 
【関連動画】
🔶次回の動画:   • 【膝痛にオススメ】超楽に歩きたいならこの3つの靴をはけ!  
◇前回の動画:   • 60代以上必見!膝の痛みで歩けない時は「おしり」超強化で劇的解消!  

1:   • 【変形性膝関節症➀】膝が痛い時に「この3つ」は絶対やるな!  
2:   • 【変形性膝関節症②】超わかる3大原因!治すためには原因を知ることから!  
5:   • 【変形性膝関節症⑤】この寝方は絶対にやるな!  
6:   • 【変形性膝関節症➅】膝が痛い時は9割の人が弱くなっている『〇〇』を鍛えろ!  

【長野市のSeitai Zen繕】
◆公式サイト:https://zen.nagano.jp/
◆Instagram:  / zen_insole  

#変形性膝関節症 #膝の内側が痛い #膝痛 #長野市整体 #膝の痛み #歩き方

膝痛が悪化するから気をつけろ!!膝の痛みで歩けない人が絶対に履いてはいけない靴3選

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