ПОСЛЕДНЯЯ ТРЕНИРОВКА (НА ДЕНЬ) // ДНИ 131-133 ТРЕНИРОВКА ПО КАЛИСТЕНИКЕ
Автор: sasman
Загружено: 2025-12-27
Просмотров: 303
Не забудьте поставить лайк и подписаться.
ig: @sasha_calisthenics
Цели на этот год:
Планш (10 с) ✅
Касание (5 с) ✅
Планш на одной руке (2 с) ✅
игнорируйте теги: #bodyweight #bodybuilding #bodyweightworkout #bodyweighttraining #calisthenics #streetworkout #motivation #planche #pushups #pushupchallenge #pullups #pushup #pullup #muscle #muscleup #natural #bars #frontlever #humanflag #onearmpullup
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: