"매일 목욕하다 빨리 죽습니다. 70대가 절대 하면 안 되는 목욕습관 5가지"ㅣ노후 준비ㅣ인생의 지혜ㅣ행복한 노후ㅣ인간 관계ㅣ건강ㅣ지혜ㅣ오디오북

매일 목욕하는 습관, 과연 괜찮을까요?
"청결은 미덕이다"라는 말, 70대 이상 어르신에게는 오히려 위험한 습관이 될 수 있습니다.

40년 이상 내과 임상 경험을 바탕으로,
65세 이상 노인이 절대 해서는 안 되는 목욕 습관 5가지를 영상으로 정리했습니다.

✔️ 뜨거운 물로 인한 심장 부담
✔️ 피부 건조 → 감염 유발
✔️ 욕실 낙상 사고
✔️ 체온 급강하 → 저체온증
✔️ 매일 비누 사용으로 피부 면역력 저하

이 영상은 어르신 본인뿐 아니라, 부모님을 걱정하는 자녀분들에게도 반드시 필요한 정보입니다.
노후의 건강을 지키기 위한 지혜로운 생활 습관, 지금부터 함께 알아보세요.

이 영상은 가상의 인물을 각색하여 재구성한 내용입니다.
본 채널의 모든 콘텐츠는 연구자료 등을 바탕으로 개인적 학습을 통해 제작되었습니다.
건강한 정보 전달을 목적으로 제작되었으며, 이는 의학적 진료를 대신할 수 없습니다.
사람마다 체질, 건강 상태 등이 모두 다르기에 결과 또한 다를 수 있음을 알려드립니다.
따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 선택에 따른 결과는 시청자 본인의 책임임을 밝혀 드립니다.

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