வெயிட்லாஸ் ஆகணுமா? நீங்க மட்டும் பாருங்க!

எப்படி செக் பண்ணலாம்? 14 வது நாள் உணவு பட்டியல்!

Calories Deficit Food குறைந்த கலோரி உணவுகள்

முதல் 10-நாள் கஷ்டமா இருக்கும் அப்ரோ அதுவே பழகிடும் 😂| Karuppu Roja

இரவில் அடிக்கடி சிறுநீர் வருவதை கட்டுப்படுத்த உதவும் 5 உலர் பழங்கள் – தவிர்க்க வேண்டிய 5 வகைகள் |

Day 1/7 🔥 வெறும் 7 நாட்களில் உடல் எடை குறைப்பு | ஆரம்ப எடை -- கிலோ #day1 #weightlosschallenge

சூப்பர் ங்க.. 13 நாள் வந்துட்டீங்க!

என்னை பார்த்ததும் Chithra அம்மா செய்தது..🤭 |super singers Tanushri Interview

10 KG குறைக்கனுமா? நீங்க மட்டும் பாருங்க!

கை தசை குறையணுமா? இத Try பண்ணுங்க! | Suganthi Jaya | International Yoga Trainer

Big Dream Home Construction Update - முக்கியமான முடிவு | Sunday Routine | Karthikha Channel Vlog

வெயிட்லாஸ் சேலன்ஜ் Day - 12 Diet Chart

எனக்கு உடம்பில் எந்த பிரச்சனையும் வந்தது இல்ல! - Chef Mallika Badrinath Health Tips | Miss Wow

உடல் எடை குறைக்க,காலை உணவாக இதை எடுத்து பாருங்க😋#weightlosstipsintamil#dietplan#dietfood#diet

ДЕНЬ-01_21💥 Похудейте и верните себе молодость за 21 день. Диета для похудения. Челлендж.

கருப்புஉளுந்து கஞ்சி இப்படி 5 நிமிசத்தில் செய்ங்க 😋💪 /Karuppu Ulundhu Kanji / Black uraddal kanji

இனி இது போதும்! இந்த டயட் சார்ட் யாரும் குடுக்க மாட்டாங்க! Miss பண்ணீடாதீங்க #weightloss #dietchart

இப்ப கூட ஆரம்பிக்கலாம்! 10 KG வெயிட்லாஸ்

The good, necessary and bad about chia seeds ( TAMIL )

சந்தோஷமான சனிக்கிழமை காலை! 🌼Let’s Start Saturday Morning Happily! 😊JENI

15 நாளை ல 3.1/2kg குறைக்கலாமா? Vaanga பாக்கலாம் 💪#15dayschallenge #diet #fitness #fatburningsecrets