聲音訓練×精準溝通｜微調聲音，讓表達更到位｜周震宇｜人文講堂｜完整版 20251122
Автор: 大愛人文講堂
Загружено: 2025-11-22
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在文字訊息佔據生活的網路時代，我們常忽略聲音才是最觸動人心的橋樑。每個人的聲音都獨一無二，只要懂得使用，就能讓表達更精準，也使人際關係更為緊密。
📌 本集重點：
✔ 聲音傳遞訊息、情感與理解
✔ 認識自己的聲音：自覺是成長的開始
✔ 錄音後的聲音，才是他人聽見的真實
✔ 骨傳導與空氣傳導的差異
✔ 不當用聲習慣會造成語氣誤解
✔ 呼吸、共鳴、語調的調整方法
✔ 結合態度、意念、情感，讓表達到位
✔ 學習有意識地使用聲音
👤 本集來賓：
聲音訓練師 #周震宇老師，早期從事配音與錄音工作，使他對聲音細節、語氣與情緒的連動，具有深厚洞察，並出版《周震宇的聲音魅力學》。擁有25年以上聲音專業經驗，結合心理覺察，陪伴學員改善用聲習慣、精準表達，讓溝通更溫暖。
📣 歡迎你一起探索聲音
💬 留言分享你「第一次聽見自己錄音的聲音」是什麼感覺？
🔁 歡迎分享給正在練習口說，想讓聲音更好聽的朋友
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00:00 聲音表達的重要性
02:24 重新認識自己的聲音與換位思考
05:51 用聲習慣如何影響表達
08:58 調整呼吸方式：不憋氣，吐掉緊張，吸進喜悅
10:52 改善共鳴位置：克服懶音與扁音，聲音更立體
12:02 微調語調音階，聲音更順耳
13:10 不良用聲習慣，容易讓人誤解
14:14 用態度與情感改善語氣
16:34 成長經驗可能封印聲音彈性
19:39 結合態度、意念、情感，提升表達力
22:09 錄音練習，讓聲音成為對世界的祝福
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