Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

【ピラティス】Kpopアイドルのような美脚を目指す💪最強トレーニング🔥

Автор: miyu.homuto

Загружено: 2025-09-23

Просмотров: 446

Описание:

こんにちは😊ミユです🐈

今日は足痩せをアプローチしたトレーニングです🎥
お家で簡単に出来るので、皆さんの毎日の隙間時間に是非頑張ってみてください🔥

続けることでKpopアイドルのような、綺麗な足に変わっていきます😊

良ければチャンネル登録もよろしくお願いします✨

안녕하세요😊 미유입니다🐈

오늘은 다리 라인을 예쁘게 만들어주는
하체 슬림 트레이닝이에요🎥

집에서 간단하게 할 수 있으니까
여러분의 소중한 짬시간에 꼭 해보세요🔥

꾸준히 하면 케이팝 아이돌처럼
예쁘고 탄탄한 다리로 변할 거예요😊

좋아요와 구독도 꼭 부탁드려요✨

#Kpopアイドル #ストレッチ #ダイエット #美ボディ #ピラティス #運動習慣
#케이팝아이돌 #스트레칭 #다이어트 #아름다운몸매 #필라테스 #운동습관

【ピラティス】Kpopアイドルのような美脚を目指す💪最強トレーニング🔥

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

骨盤の歪みを整えて内ももを鍛えれば足の付け根から細くなる!簡単足痩せ筋トレ&ストレッチ

骨盤の歪みを整えて内ももを鍛えれば足の付け根から細くなる!簡単足痩せ筋トレ&ストレッチ

巻き肩直して、肩痩せしたい人🔥これやって!!

巻き肩直して、肩痩せしたい人🔥これやって!!

クラムシェル

クラムシェル

Kpopアイドル体型になる💓全身痩せピラティス✨

Kpopアイドル体型になる💓全身痩せピラティス✨

Я делал упражнения для пресса, которые также предлагает LE SSERAFIM, и они действительно меня под...

Я делал упражнения для пресса, которые также предлагает LE SSERAFIM, и они действительно меня под...

Выравнивание таза облегчает потерю веса 🌟 Легкий пилатес для более стройного образа 💓

Выравнивание таза облегчает потерю веса 🌟 Легкий пилатес для более стройного образа 💓

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

20 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная

20 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная

【地獄の5分】世界一再生されている脚痩せ筋トレが地獄だけど効く!!!【Fitness Blender/Thigh Workout】

【地獄の5分】世界一再生されている脚痩せ筋トレが地獄だけど効く!!!【Fitness Blender/Thigh Workout】

ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми

ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми

【お家ピラティス】くびれを作るトレーニング💟

【お家ピラティス】くびれを作るトレーニング💟

15-минутная тренировка для избавления от дряблых рук 🦋 | Больше никаких бинго и крыльев летучей м...

15-минутная тренировка для избавления от дряблых рук 🦋 | Больше никаких бинго и крыльев летучей м...

【成功者続出】筋トレ全身これだけでOK!15分集中の人気トレーニング【お尻・腹筋・脚・背中・腕】

【成功者続出】筋トレ全身これだけでOK!15分集中の人気トレーニング【お尻・腹筋・脚・背中・腕】

【毎日習慣】痩せ体質を作る☀️体すっきりストレッチ🌷

【毎日習慣】痩せ体質を作る☀️体すっきりストレッチ🌷

【6分集中】900万再生された内ももを引き締める簡単ストレッチ&筋トレ

【6分集中】900万再生された内ももを引き締める簡単ストレッチ&筋トレ

Пилатес на все тело | Красивая и подтянутая фигура в домашних условиях | 40 минут

Пилатес на все тело | Красивая и подтянутая фигура в домашних условиях | 40 минут

Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы

Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы

【毎日ダイエット】痩せてアイドル体型になるピラティス🔥

【毎日ダイエット】痩せてアイドル体型になるピラティス🔥

딱 3일만 해보세요! '터질듯한 옆구리' 그냥 쏙! 들어갑니다. 효과보장💯

딱 3일만 해보세요! '터질듯한 옆구리' 그냥 쏙! 들어갑니다. 효과보장💯

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА🔥 Стройные ноги и подтянутые ягодицы за 15 минут!

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА🔥 Стройные ноги и подтянутые ягодицы за 15 минут!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]