ビジュアライゼーションのやり方！2STEPトレーニング方法

ビジュアライゼーション。
夢を叶える人が共通してやっている、たった1つのこと。
それがビジュアライゼーション。

ビジュアライゼーションを覚えれば、誰でも夢を実現できるようになります。
そんなビジュアライゼーションを、世界一シンプルに時短で吸収していただきます。

あなたのビジュアライゼーションが、夢を叶える。
さあいこうか。

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0:00　オープニング
2:27　アーノルド・シュワルツネッガーのビジュアライゼーション効果
4:26　たった2ステップ！ビジュアライゼーションのやり方
8:05　まとめ
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今回のテーマは、「ビジュアライゼーション」。
え？何それ？
そんな風に思った方、安心してください。「イメージトレーニング」、いわゆる「イメトレ」って言葉なら聞いたことありますよね？すごく簡単にいうと、ビジュアライゼーションはイメトレとほぼ同じ意味です。
両者の違いは、イメトレはあくまでトレーニング。一方、ビジュアライゼーションは、自分らしさを利用して自分の意識に変革を起こす技術。
一日たった30秒。
ビジュアライゼーションで夢を叶える。
さあいこうか。


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