Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Tatildeyim ama antrenmanı atlamadım! | Bacak günü + tatlı kaçamağı 🍰💪

Автор: Emin Çapan IFBB PRO

Загружено: 2025-11-14

Просмотров: 2538

Описание:

Tatildeyken de disiplini korumaya çalışıyorum 💪
Bugün hem hızlı bir bacak antrenmanı yaptım,
hem de ailemle güzel bir akşam yemeği ve tatlı molası verdim 🍰

Benim için fitness sadece salonda değil,
hayatın her alanında dengeyi bulmak demek.

🎯 Kısa bir antrenman, uzun bir tatil enerjisi.

Videoda:

Hızlı bacak antrenmanı
Aileyle akşam yemeği
Tatlı kaçamağı
Gün sonu sohbeti

📌 Beğenmeyi, yorum yapmayı ve kanala abone olmayı unutma!

#vlog #bacakgünü #tatilvlogu #fitnesseyolculuğu #dengelehayat #gymmotivation #tatlızamanı #ailevlogu #sporveyaşam


www.instagram.com/emincapan


www.nois.com %10 indirim kodu EMINCAPAN

Tatildeyim ama antrenmanı atlamadım! | Bacak günü + tatlı kaçamağı 🍰💪

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Birmingham’da Vlog: Şehir Keşfi, Leziz Burgerler ve Unutulmaz Konser! ✨

Birmingham’da Vlog: Şehir Keşfi, Leziz Burgerler ve Unutulmaz Konser! ✨

MR OLYMPİA VLOG - AMERİKA

MR OLYMPİA VLOG - AMERİKA

TÜRKİYE'NİN MALDİVLERİ BURDUR BİZİ ÇOK ŞAŞIRTTI (Sokak lezzetleri ve gezilecek tüm konumlar)

TÜRKİYE'NİN MALDİVLERİ BURDUR BİZİ ÇOK ŞAŞIRTTI (Sokak lezzetleri ve gezilecek tüm konumlar)

Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54

Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

KLIKNI DO TURECKA #6

KLIKNI DO TURECKA #6

Pazar VLOG | Jet Ski, Sohbet ve Göldeki Milyonluk Evler

Pazar VLOG | Jet Ski, Sohbet ve Göldeki Milyonluk Evler

Эксперимент: 2 месяца на белке - мышцы выросли, НО жизнь стала сложнее

Эксперимент: 2 месяца на белке - мышцы выросли, НО жизнь стала сложнее

Taşacak Bu Deniz 8. Bölüm @trt1

Taşacak Bu Deniz 8. Bölüm @trt1

УЛАН-БАТОР. Как живут в самой МАЛОНАСЕЛЁННОЙ стране мира. МОНГОЛИЯ. Пустыня Гоби, верблюды и НИЧЕГО

УЛАН-БАТОР. Как живут в самой МАЛОНАСЕЛЁННОЙ стране мира. МОНГОЛИЯ. Пустыня Гоби, верблюды и НИЧЕГО

Türkiye’nin En İyi Sporcularından: Serdar Aktolga ve Muratcan Yanaröz ile Gerçek Spor Sohbeti

Türkiye’nin En İyi Sporcularından: Serdar Aktolga ve Muratcan Yanaröz ile Gerçek Spor Sohbeti

ПЕНСИОНЕРЫ - СПОРТСМЕНЫ! / ПРОВЕРКА СТАРОЙ ШКОЛЫ

ПЕНСИОНЕРЫ - СПОРТСМЕНЫ! / ПРОВЕРКА СТАРОЙ ШКОЛЫ

Kodalak Jr Geliyor & Omuz Günü Vlog

Kodalak Jr Geliyor & Omuz Günü Vlog

HCMC Market ve Şehir Gezisi. Fiyatlar

HCMC Market ve Şehir Gezisi. Fiyatlar

КУЛЬТУРИСТЫ ПРОТИВ УБОРЩИКОВ | Анатолий, ШАЛОСТЬ В СПОРТЗАЛЕ №53

КУЛЬТУРИСТЫ ПРОТИВ УБОРЩИКОВ | Анатолий, ШАЛОСТЬ В СПОРТЗАЛЕ №53

Spor Salonunda Sürekli Fotoğraf Çekinmek! I BOB'a Sor

Spor Salonunda Sürekli Fotoğraf Çekinmek! I BOB'a Sor

ANKARA ŞAŞMAZ OTO SANAYİ LEZZETLERİ!

ANKARA ŞAŞMAZ OTO SANAYİ LEZZETLERİ!

SHOW DAY  ! Romania Muscle Fest

SHOW DAY ! Romania Muscle Fest

Türkiye’nin En İyi Sporcularından: Serdar Aktolga ve Muratcan Yanaröz ile Gerçek Spor Sohbeti

Türkiye’nin En İyi Sporcularından: Serdar Aktolga ve Muratcan Yanaröz ile Gerçek Spor Sohbeti

Alperen Şengün Takes Istanbul | OFF DAY

Alperen Şengün Takes Istanbul | OFF DAY

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]