Tatildeyim ama antrenmanı atlamadım! | Bacak günü + tatlı kaçamağı 🍰💪
Автор: Emin Çapan IFBB PRO
Загружено: 2025-11-14
Просмотров: 2538
Tatildeyken de disiplini korumaya çalışıyorum 💪
Bugün hem hızlı bir bacak antrenmanı yaptım,
hem de ailemle güzel bir akşam yemeği ve tatlı molası verdim 🍰
Benim için fitness sadece salonda değil,
hayatın her alanında dengeyi bulmak demek.
🎯 Kısa bir antrenman, uzun bir tatil enerjisi.
Videoda:
Hızlı bacak antrenmanı
Aileyle akşam yemeği
Tatlı kaçamağı
Gün sonu sohbeti
📌 Beğenmeyi, yorum yapmayı ve kanala abone olmayı unutma!
#vlog #bacakgünü #tatilvlogu #fitnesseyolculuğu #dengelehayat #gymmotivation #tatlızamanı #ailevlogu #sporveyaşam
www.instagram.com/emincapan
www.nois.com %10 indirim kodu EMINCAPAN
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: