Pourquoi on TRANSPIRE ? ( et comment limiter l’excès de transpi )

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Cette vidéo a été réalisée en collaboration commerciale avec Narta 🤝🏼🚀
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Salut à tous ! 😅 Aujourd'hui, on plonge dans un sujet qui nous concerne tous : la transpiration ! Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi on transpire, même quand on ne fait pas d'effort intense ? Dans cette vidéo, je vous explique les raisons scientifiques qui se cachent derrière la transpiration, son rôle essentiel pour notre corps, et comment elle nous aide à réguler notre température.

On va aussi démystifier quelques idées reçues sur la transpiration : Est-ce qu'elle élimine vraiment les toxines ? Pourquoi certains transpirent plus que d'autres ? Et comment contrôler cette sueur parfois gênante ? 🤔

Si ce sujet t'intéresse, n'oublie pas de liker la vidéo 👍, de t'abonner pour plus de contenu sur la science et le bien-être, et de partager avec tes amis qui se posent aussi des questions sur leur transpiration ! 🌡️💧