저탄고지 다이어트, 단기간 다이어트엔 효과적이지만 장기간 유지한다면...? | 행복한 아침 698 회

장기 다이어트가 될 경우 체중 감량 효과가 미비해지는 다이어트!
영양불균형, 근육 감소 주의해야 하는 저탄고지 식단

활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!
'행복한 아침'
월~금 아침 7시 30분 방송