“항상 옳고 싶은 당신에게” 트라우마는 감정의 성장을 막는다. 방어기제의 시작점 | 가보 마테

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-아이의 손을 놓지 마라
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💌 항상 옳고 싶은 마음, 그 시작은 어린 시절의 상처일 수 있습니다.
불안한 부모 밑에서 자란 아이는 감정을 억누르고 방어기제를 만듭니다.
트라우마 치유는 ‘취약성을 받아들이는 것’에서 시작됩니다.
가보르 마테 박사와 함께 진짜 나로 회복되는 여정을 확인해보세요.

⏰타임라인
00:00 트라우마의 정의
02:26 트라우마의 본질
03:12 시간이 정말 약이 되나요?
04:22 성장은 취약성에서부터 자란다
05:37 불안이 많은 부모에게서 자란 아이들의 특징
07:04 아이의 감정을 이해해주는 방법
09:16 방어기제의 발달
13:04 인간의 진짜 본성
15:44 치유는 밖이 아닌 안에서 시작된다
16:17 다섯 가지 통찰

📃스크립트 확인하기
https://nomatterscript.tistory.com/10

Source :
   • The ROOT CAUSE Of Trauma & Why You FE...  
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#방어기제 #내면아이 #트라우마