Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

10 MIN Funkční cviky pro pevné štíhlé bříško / Cvičení na doma pro ženy / Abs & waist workout

Автор: Bestofy.cz: Restart pro tělo i mysl

Загружено: 2024-11-09

Просмотров: 5798

Описание:

Těš se na makačku 😁 Tenhle workout perfektně procvičí všechny svaly na Tvém bříšku, zpevní ho a krásně vytvaruje pas 💪🔥 Ani závěrečné relaxační protažení samozřejmě nebude chybět 🙌

Protažením si po tréninku zlepšíš flexibilitu, zklidníš tělo a především urychlíš a usnadníš zotavení svalů... Celý protahovací playlist jsem pro Tebe přichystala tady    • PROTAHOVÁNÍ A RELAX  
______

➡️ Bestofy.cz - Bestofy Akademie - Fitness Programy, Výzvy, Fitness kalendář plný denních mini-výzev, Dechová cvičení, Audioterapie, Meditace, starodávné Tibetské cvičení, Otužovací výzva, Bachovy květové esence, Motivační karty
➡️ Instagram: bestofy.fitness - inspirace pro celostní rozvoj a zdraví
➡️ Facebook: @bestofy.fitness + FB motivační skupinka
______

Upozornění:
Před zahájením cvičení byste měli být v dobré fyzické kondici, případně se poradit se svým lékařem, protože Vaše zdraví a bezpečnost je nejdůležitější. Při provádění jakéhokoli fitness cvičení bez odborného dohledu vždy existuje možnost fyzického zranění. Následování cviků ve videu je tedy pouze na vlastní riziko, přičemž autor videa či programu nenese žádnou odpovědnost za případné poranění nebo újmu v důsledku následování tohoto videa.

10 MIN Funkční cviky pro pevné štíhlé bříško / Cvičení na doma pro ženy / Abs & waist workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

10 MIN ŠTÍHLÁ STEHNA / Vnitřní a vnější stehna / Cvičení na doma pro ženy / Tights workout

10 MIN ŠTÍHLÁ STEHNA / Vnitřní a vnější stehna / Cvičení na doma pro ženy / Tights workout

10 MIN Pevné + tvarované bříško / Štíhlý pas / Abs workout / Cvičení na doma pro ženy

10 MIN Pevné + tvarované bříško / Štíhlý pas / Abs workout / Cvičení na doma pro ženy

8MIN Pevný štíhlý pas a zdravé bříško / Cvičení na doma pro ženy / Pilates slim waist & abs workout

8MIN Pevný štíhlý pas a zdravé bříško / Cvičení na doma pro ženy / Pilates slim waist & abs workout

8 min PILATES | Deep Core & Slim Waist | ПРЕСС & ТАЛИЯ 🧘🏼‍♀️⏳

8 min PILATES | Deep Core & Slim Waist | ПРЕСС & ТАЛИЯ 🧘🏼‍♀️⏳

Можно танцевать  только 1 (одним) движением

Можно танцевать только 1 (одним) движением

BŘÍŠKO A STŘED TĚLA

BŘÍŠKO A STŘED TĚLA

10 MIN INNER THIGH - Floor only, Low Impact / chilled, slow & effective I Pamela Reif

10 MIN INNER THIGH - Floor only, Low Impact / chilled, slow & effective I Pamela Reif

Всего 40 секунд в этой позе, и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье на 150%

Всего 40 секунд в этой позе, и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье на 150%

20 минут упражнений на пресс стоя в день для 100% рельефного пресса

20 минут упражнений на пресс стоя в день для 100% рельефного пресса

SLIM CALVES ! Quick & Easy: 11 Min Daily Stretch ~ Emi

SLIM CALVES ! Quick & Easy: 11 Min Daily Stretch ~ Emi

15 MIN pro Tvé PEVNÉ ŠTÍHLÉ TĚLO / Hubnutí / Cvičení na doma pro ženy / Slim fullbody workout

15 MIN pro Tvé PEVNÉ ŠTÍHLÉ TĚLO / Hubnutí / Cvičení na doma pro ženy / Slim fullbody workout

15 MIN Cvičení vleže pro LÍNÉ / Ideální workout pro ospalé dny / Fullbody / Cvičení na doma pro ženy

15 MIN Cvičení vleže pro LÍNÉ / Ideální workout pro ospalé dny / Fullbody / Cvičení na doma pro ženy

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

10-минутная ежедневная тренировка пилатеса на все тело по принципу песочных часов // без оборудов...

10-минутная ежедневная тренировка пилатеса на все тело по принципу песочных часов // без оборудов...

10 MIN Cviky pro zrychlené spalování / Žádné skoky / Cvičení na doma pro ženy / Fullbody fat burner

10 MIN Cviky pro zrychlené spalování / Žádné skoky / Cvičení na doma pro ženy / Fullbody fat burner

Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов

Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов

10 MINUT Spalovací cvičení pro štíhlé a pevné tělo / Hubnutí / Fullbody cardio workout

10 MINUT Spalovací cvičení pro štíhlé a pevné tělo / Hubnutí / Fullbody cardio workout

20 MIN Cvičení pro PEVNÉ BŘÍŠKO a ŠTÍHLÁ STEHNA / Summer workout 2v1 / Cvičení na doma pro ženy

20 MIN Cvičení pro PEVNÉ BŘÍŠKO a ŠTÍHLÁ STEHNA / Summer workout 2v1 / Cvičení na doma pro ženy

PEVNÁ ŠTÍHLÁ STEHNA / Zpevni a krásně vytvaruj celé nohy + boky / DOMÁCÍ CVIČENÍ | Bestofy Fitness

PEVNÁ ŠTÍHLÁ STEHNA / Zpevni a krásně vytvaruj celé nohy + boky / DOMÁCÍ CVIČENÍ | Bestofy Fitness

Kompletní funkční protažení celého těla (nejen po tréninku) / Flexibilita / Cvičení na doma pro ženy

Kompletní funkční protažení celého těla (nejen po tréninku) / Flexibilita / Cvičení na doma pro ženy

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]