Главные причины отёков как избавиться

На самом деле причин отёков очень много. Увидеть эти причины можно даже и по результатам анализов.

Если вы едите много сладкого и соленого, то у вас точно будут отёки на лице.

Даже если на ужин вы едите йогурт, творог или кефир - они тоже вызывают отёчность лица.

Почему? Поэтому что имеют высокий инсулиновый индекс.

Если в вашем рационе отсутствует белок, то отёчность лица вам не миновать.

Даже если вы сдали анализы и ваш уровень белка в б/х крови 73-75 г/л - это говорит о том, что вы белок не доедаете, либо он у вас не устраивается, либо то и другое.

Приходите на программу 7 шагов к своему здоровью и больше не будите гадать - почему у вас отёки, что вы не едите или, наоборот, переделаете.

Ссылка-приглашение на канал 7 шагов к своему здоровью

Ссылка-приглашение на канал 7 шагов к своему здоровью - ппрецепты, рекомендации от нутрициолога, разбор анализов и обследований, как выявить у себя дефицит по витаминам и минералов, чем быстро восполнять и многое другое))

https://t.me/kzdorowyu7chagov

Вступайте сами и делитесь с друзьями!