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【余り物で作る】野菜の肉巻き【簡単】
Автор: はんにゃ川島だしっ!
Загружено: 2023-09-06
Просмотров: 853
Описание:
今回は「野菜の肉巻き」を作りました！
簡単なので、皆さんも是非作ってみて下さい♪
あじ善HP
https://tsunotsuru.jp/lp/ajiyoshi/
調理時間 20分
お手軽度 ☆☆☆☆
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▽目次
00:17 オープニング
00:33 調理開始
13:01 調理終了からの実食へ
15:03 エンディング
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【▼材料】（2人前）
□余った野菜・・・1/4
□豚バラ・・・８枚
□塩・・・小さじ1/2
□あじ善・・・適量
□薄力粉・・・適量
□油・・・適量
【▼作り方】
□玉ねぎ、人参、パプリカを食べた水大きさ（短冊状に切る）
□豚バラ８枚（2人前の場合）を並べて
□小さじ1/2ほどの塩を振る
□あじ善を満遍なく振る
□薄力粉を軽くまぶす
□先ほどカットした野菜10円玉位の量をとり、肉に巻いていく
□フライパンに油大さじ1/2ほどのせ、肉のつなぎめから中火で焼いていく
□ひっくり返したら、弱火にして３分ほど蒸す
□お皿に盛り付けて完成★
【▼今回のポイント】
□あじ善はふんだんにかける
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