Тонкая талия и красивый пресс

Упражнения с дополнительным инвентарем в разы увеличивают эффективность занятий. В моих основных курсах мы работаем с роллом, софт болом, мячиками, резинками, гирями, занятия разнообразные и вы получаете эффект не меньше, чем в фитнес клубе, но при этом не тратите время на дорогу.
Попробовать открытые эффективные тренировки вместе со мной можно по ссылке в шапке профиля ⬆️