9 методик лазания боулдеринга в скалолазании
Автор: SHUNKO ANDREY | Climbing and sport science
Загружено: 2023-03-04
Просмотров: 10719
Видео будет полезно для всех кто достиг плато и не знает как преодолеть барьер и начать прогрессировать в лазании боулдеринга! Также такие методики дадут более широкий тренировочный арсенал для всех посетителей боулдер залов.
Такой набор методик я применяю для написания своих программ и для моих подопечных. Пишите какие методики вам нравятся больше и какие вы применяете сами!
#скалолазание #боулдеринг
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: