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#腎臟病 #慢性腎臟病 #腎絲球過濾率 #腎衰竭 #洗腎 #逆轉腎 #腎臟病症狀 #腎臟病飲食 #逆轉腎臟病 #腎臟病食譜 #高血壓 #糖尿病 #低蛋白飲食 #泡泡尿 #高貧泡水倦 #慢性病 #止痛藥 #洗腎年輕化 #黑心食品

本集重點：
全台灣大約有200萬的慢性腎患者，但96%的人卻不知道。腎臟病早期症狀不明顯，如果出現""高貧泡水倦""，高血壓、貧血、泡泡尿、水腫和疲倦，就要多加小心，因為你很可能有腎臟病。慢性腎臟病如果沒控制好，最終可能就會走向洗腎的命運，千萬要小心。該如何預防保健？醫師特別告訴你應該要從飲食下手，只要做到這3招，就能""逆轉腎""!

00:00 沉默器官! 96%的人不知道自己有慢性腎臟病
02:00 腎臟病分5期 早期症狀不明顯 不會痛
04:00 如何判斷自己有慢性腎臟病? ""高貧泡水倦""5字口訣
07:00 呼吸有金屬味 皮膚乾癢 慢性腎臟病前兆?
09:00 腎臟病是新國病 近幾年有年輕化趨勢
10:00 全台200萬慢性腎臟病患 高中女生也罹患!
12:00 台灣洗腎人口多 因為黑心食品所導致?
14:00 來路不明草藥 亂吃止痛藥 導致腎臟病!
17:00 慢性腎臟病不可逆
19:00 破解腎臟病迷思 洗腎就不用飲食控制?
20:00 不想洗腎怎麼辦? 醫師教你3招這樣吃就對了

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