Приходите на мою еврейскую утреннюю молитву и изучение Торы как ортодоксальная сефардская еврейка...

Сегодня я приглашаю вас на мою еврейскую утреннюю молитву и изучение Торы, как ортодоксальная сефардская еврейка. Я включила 5 советов о том, как я, работающая мама с маленькими детьми, чувствую связь с Богом в течение всего дня.

Надеюсь, вам понравится это видео так же, как мне понравилось его снимать :)

Подпишитесь на канал:

https://bit.ly/2OvRJr0

и подпишитесь на нас:
INSTAGRAM: frumitup https://bit.ly/3uzPlip
FACEBOOK: frumit UP.   / frumit.up.1  

Вы можете связаться со мной по вопросам сотрудничества, написав мне на [email protected] или написав мне в Instagram.
До скорой встречи, берегите себя, будьте благословенны и не забывайте публиковать frumit up!

❤️ Сара Малка❤️
#еврейскаямолитва #утренняямолитва #тфила #фруктовыйужин

еврейская утренняя молитва, утренняя еврейская молитва, frum it up, ортодоксальная еврейская молитва, женская еврейская молитва, еврейская ежедневная молитва, ортодоксальная мама, frum it up, утренняя еврейская молитва дома, утренние благословения на еврейском, еврейская молитва, изучение Торы, еврейская утренняя молитва на английском, еврейская утренняя молитва на иврите, еврейская утренняя молитва Шма, еврейская утренняя молитвенная песня, еврейская утренняя молитва благодарности, еврейская утренняя молитва благодарности, еврейская утренняя молитва женщины

ПЯТНИЦА: ГОТОВНОСТЬ К ШАББАТУ ДО И ПОСЛЕ РАБОТЫ. ПОЛНЫЙ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПРАВОСЛАВНОЙ ЕВРЕЙСКОЙ МАМЫ-СЕФАРДА
   • SHABBAT PREP | FRIDAY BEFORE & AFTER WORK ...  

Подготовка к Шаббату в четверг после работы: вкусные рецепты и советы по уборке!
   • SHABBAT PREP ROUTINE | WORKING MOM SHABBAT...  

Моя экскурсия по кошерной кухне сефардской ортодоксальной кухни | Объяснение 5 комплектов посуды и 2 раковин
   • Come on a Tour of my Orthodox Sephardic Ko...  

Пойдем со мной в ортодоксальный кошерный магазин
   • Come Shop With Me to an Orthodox Kosher Gr...  

КАК ЗАПЛЕТЬ ЛЮБУЮ ХАЛУ
   • BRAIDING CHALLAH BREAD || ONE SIMPLE TECHN...  

КАК ПРИГОТОВИТЬ ШОКОЛАДНУЮ БАБКУ
   • HOW TO MAKE CHOCOLATE SWIRL BREAD RECIPE |...  

ПРИГОТОВЬТЕ ЛУЧШУЮ ХАЛУ ОТ А ДО Я
   • SHABBAT PREP | HOW I MAKE CHALLAH FOR SHAB...  

⏱ТАЙМ-КОДЫ⏱

00:00 Вступление: Как я молюсь Богу каждый день и изучаю Тору, будучи ортодоксальной сефардской еврейкой
1:00 Утренняя молитва: Биркат ха-Шахар, благословения утра
4:14 Совет №1 для лучшей молитвы/поддержания связи с Б-г: попросите Бога успокоить разум
4:33 Биркат Хашахар / Еврейская утренняя молитва
5:43 Молитва Шма
7:22 Совет №2: сделайте молитву более осмысленной
8:00 Как мы, ортодоксальные иудеи, читаем молитву Амида
8:42 Совет №3: выберите удобное время для молитвы
9:26 Совет №4: делайте заметки
10:00 Как я изучаю Тору
10:50 Сефер Тора
11:30 Как я изучаю Сефер | Священные книги
11:40 Совет №5: напишите одно ключевое слово
13:00 Что делать, чтобы ваши молитвы были услышаны

🎤 МУЗЫКА🎤
artlist.io

КРАТКАЯ БИОГРАФИЯ АВТОРА FRUM IT UP!

Привет!
Спасибо, что пришли и посмотрели это видео! Оно так много для меня значит!

Быть религиозной ортодоксальной еврейкой с маленькими детьми и работать полный рабочий день в сфере здравоохранения без посторонней помощи! Я делюсь с вами советами, хитростями, советами, самоделками, лайфхаками и видео, которые помогут вам отмечать шаббат/праздники, лучше понимать столпы иудаизма, открывать для себя множество тайн, сокрытых в Торе, а также видеть, что можно совмещать семейную жизнь, карьеру и кажущиеся трудности религиозной еврейки, не чувствуя себя потерянной или подавленной «большую часть времени» LOL!

Я публикую видео каждую неделю. Присоединяйтесь ко мне в этом путешествии, чтобы узнать, как быть религиозной СОБОЙ просто и весело: давайте разберемся!

Берегите себя и будьте благословенны :)

Сара Малка :)

Подпишитесь на меня в
INSTAGRAM: frumitup
FACEBOOK: frumitup

Чтобы связаться со мной для получения дополнительных ресурсов, информации и сотрудничества, напишите мне в Instagram на frumitup.

Раз вы ЗДЕСЬ, значит, вы хотите больше контента о еврейской жизни, Я УВЕРЕН!! Итак, эти видео вам будут интересны:

❤️ЧТО ТАКОЕ ШАББАТ:❤️

   • SHABBAT SHALOM part 1 || WHAT IS SHABBAT F...  

💡КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ШАББАТУ💡

   • SHABBAT SHALOM PART 3 || 7 TIPS TO PREPARE...  

🐟ЛУЧШАЯ ЖАРЕНАЯ РЫБА 🐟

   • BEST LOOKING BREAD | 25 ideas how to shape...  

🐔ЛУЧШАЯ курица/шницель🐔

   • AUTHENTIC CHICKEN SCHNITZEL RECIPE || DAIR...