Как защитить себя от возникновения межпозвонковой грыжи?

Заболевание всегда проще предотвратить, чем лечить осложнения. Если вы хотите иметь здоровый позвоночник без грыж и протрузий - уделите 7 минут вашего времени на просмотр суперполезного видео от врача-невролога клиники «Ноосфера».

Особенно это необходимо тем людям, чьи близкие родственники сталкивались с дегенеративными заболеваниями позвоночника. Потому что у 75% пациентов с межпозвонковыми грыжами, причина их возникновения именно генетическая.

Например, у человека есть генетическая предрасположенность к появлению грыж и протрузий. Плюсом ко всему он ведет малоподвижный образ жизни, поднимает тяжести, работает в ночную смену, получает травмы. Итог - появляется грыжа диска. Но даже имея предрасположенность, грыжи всегда можно избежать, правильно организовав свою жизнь.

Как это сделать? Смотрите на видео с врачом-неврологом клиники «Ноосфера»- Кошкаревым Максимом Александровичем.


А теперь вопрос к тем, кто уже столкнулся с грыжей или протрузией диска. У ваших близких родственников имеются подобные заболевания позвоночника? Делитесь в комментариях.

Нужна консультация опытного врача-невролога в Санкт-Петербурге?

Записывайтесь на консультацию к врачу-неврологу клиники «Ноосфера» со скидкой 85%:

По телефону: 8 (812) 416-00-73

Быстрая запись: https://klientiks.ru/app2/KlinikaNoos...

Через сайт: https://clinic-noosfera.com/