Как я использую гибридную систему планирования, чтобы избежать эффекта Сберна.

✨ ЧТО ОБСУЖДАЕТ ЭТО ВИДЕО
Если вы когда-либо чувствовали себя перегруженными, пытаясь одновременно управлять ежедневниками, приложениями и цифровыми инструментами, — это видео для вас.

Сегодня я расскажу, как я использую гибридную систему планирования, которая сочетает бумажные ежедневники и цифровые инструменты, так что они действительно работают вместе, а не конкурируют за внимание. Речь идёт не о покупке новых инструментов, а о том, чтобы дать каждому из них чёткое задание, уменьшить усталость от принятия решений и планировать таким образом, чтобы поддерживать вашу энергию, а не истощать вас.

Мы поговорим о том, как запрограммировать и ваш ежедневник, и ваш телефон, чтобы ваша система обеспечивала последовательность, сосредоточенность и выполнение задач без опоры на мотивацию.

📌 ГЛАВЫ
скоро появятся

🛠️ УПОМЯНУТЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ И РЕСУРСЫ

• Бумажные ежедневники и блокноты (используются в качестве основы системы)
• Цифровой календарь для планирования времени и напоминаний
• Режимы фокусировки/обучения на вашем телефоне
• Инструменты искусственного интеллекта (Gemini или аналогичные) для снижения усталости от принятия решений

🧠 ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ПОЗНАТЬ О ПЛАНИРОВАНИИ
Этот канал для тех, кто любит ежедневники, но хочет меньше беспорядка и больше ясности. Я делюсь функциональными системами, честными обзорами ежедневников и практическими способами использования того, что у вас уже есть, — чтобы ваше планирование поддерживало вашу жизнь, а не перегружало ее.

✨ ХОТИТЕ УГЛУБИТЬСЯ?

Расширенная версия этого видео доступна на Patreon / YouTube Membership, где я показываю:

те самые подсказки ИИ, которые я использую

как я создаю простые утренние и энергетические последовательности

практические примеры, которые вы можете адаптировать под свои цели

👉 Ссылка в описании.

📧 КОНТАКТЫ
Для сотрудничества или просто чтобы поздороваться: hello@alignedplans.co

📸 НАЙДИТЕ МЕНЯ В ДРУГИХ МЕСТАХ
Instagram и TikTok: @aligned_plans
Магазин Etsy: https://alignedplansstudio.etsy.com

Patreon: /u73755037

💌 СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР
Если это видео помогло вам упростить вашу систему планирования или переосмыслить использование инструментов, поставьте лайк, оставьте комментарий и подпишитесь на канал, чтобы получать больше спокойного и целенаправленного контента о планировании. До встречи в следующем видео ✨