10 ประโยค เติมกำลังใจยามเช้า | เปลี่ยนเช้าที่หมดไฟ ให้กลายเป็นวันใหม่ที่มีพลัง (ฟังจบชีวิตเปลี่ยน)
Автор: ฮีลใจได้ทุกวัน
Загружено: 2025-11-20
Просмотров: 247
ตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกหมดไฟ ใจห่อเหี่ยวหรือเปล่า? 🌤️ มาเติมพลังใจให้เช้านี้สดใสด้วย "10 ประโยคเปลี่ยนชีวิต" กันครับ
เคยไหมครับ... ที่เสียงนาฬิกาปลุกดังขึ้น แต่ใจกลับรู้สึกหนักอึ้ง ไม่อยากลุกจากที่นอน? ความกังวลจากเมื่อวานและความกดดันของวันนี้ มักจะฉุดรั้งเราไว้
ในรายการ "ฮีลใจได้ทุกวัน" ตอนนี้ ผมขอนำเสนอ "10 ประโยค เติมกำลังใจยามเช้า" ที่เปรียบเสมือนกุญแจดอกเล็กๆ ไขเปิดประตูหัวใจให้รับแสงสว่าง เป็นการนำ ธรรมะย่อยง่าย มาผสมผสานกับจิตวิทยาเชิงบวก เพื่อช่วยปรับ Mindset ของคุณให้พร้อมรับมือกับทุกเรื่องราวในชีวิต
🎧 สิ่งที่คุณจะได้รับจากคลิปนี้:
เทคนิคการดึงสติและสร้างความสุขง่ายๆ ทันทีที่ตื่นนอน
วิธีปล่อยวางความทุกข์จากอดีต (Yesterday is gone)
การสร้างเกราะป้องกันใจจากความกังวลและความเครียด
ศิลปะแห่งการใจดีกับตัวเอง (Self-Compassion) และผู้อื่น
ข้อคิดดีๆ ในการมองปัญหาให้เป็นบทเรียน
ไม่ว่าคุณจะกำลังเจอเรื่องหนักใจแค่ไหน ลองมอบเวลาสั้นๆ ให้กับคลิปนี้ เพื่อชาร์จแบตเตอรี่หัวใจให้เต็มเปี่ยม แล้วคุณจะพบว่า... เช้าวันใหม่ที่สดใส สร้างได้ด้วยความคิดของเราเองครับ
มาร่วมฮีลใจและเริ่มต้นวันใหม่ไปด้วยกันนะครับ หากฟังแล้วชอบประโยคไหน อย่าลืมพิมพ์บอกกันในคอมเมนต์เพื่อเป็นกำลังใจให้เพื่อนๆ คนอื่นด้วยนะครับ :)
🎧 “ฮีลใจได้ทุกวัน” (ติดตามคลิปใหม่ได้ทุกวัน เวลา 06:00 น. และ 18:00 น.)
**อย่าลืมกด Subscribe และกดกระดิ่งแจ้งเตือน เพื่อไม่ให้พลาดเรื่องราวดีๆ ครับ**
#ฮีลใจ #ธรรมะย่อยง่าย #เติมพลังบวก
_______________________
คำชี้แจงเพื่อทราบ
เนื้อหานี้เป็นจินตนาการของผู้สร้างสรรค์ (Fictional) มีจุดประสงค์เพื่อการให้ข้อคิดทางธรรมะ ชื่อ ตัวละคร สถานที่ และบทสนทนา ถูกสมมติขึ้น หากคล้ายคลึงกับเรื่องจริงใดๆ ถือเป็นความบังเอิญ มิได้มีเจตนาพาดพิง
ภาพที่ปรากฏในคลิปถูกสร้างโดยปัญญาประดิษฐ์ (AI) เพื่อใช้ประกอบการเล่าเรื่องเท่านั้น ไม่ใช่ภาพจริงเนื้อหานี้เป็นข้อคิดทั่วไป ไม่สามารถใช้แทนคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง (เช่น แพทย์, ทนายความ, นักจิตวิทยา หรือผู้แนะนำการเงิน)
เราไม่สนับสนุนความรุนแรงหรือการเลือกปฏิบัติทุกรูปแบบ มุมมองในคลิปเป็นทัศนะส่วนตัวของผู้จัดทำ การกล่าวถึงผลงานของบุคคลที่สาม (ถ้ามี) ใช้เพื่อการอ้างอิงเท่านั้น ไม่ได้หมายความว่าเรามีความเกี่ยวข้องหรือได้รับการรับรอง ผู้ชมควรใช้วิจารณญาณในการรับชมและตีความ
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
