RECETTE Pâte Bolo Protéiné 💪🍝 (Facile)
Автор: MATOS
Загружено: 2025-04-28
Просмотров: 7510
Aujourd’hui, on passe en cuisine pour une recette rapide et fit : des pâtes bolognaises au konjac ! 🍝🔥
Au programme : pâtes de konjac, bœuf 5%, coulis de tomate, oignon, ail, bouillon de poule et un petit carreau de chocolat pour relever le goût !
Macros :
• 815 kcal
• 80 g de protéines
• 22 g de lipides
• 46 g de glucides
Un plat parfait pour se faire plaisir tout en restant dans ses objectifs fitness !
Simple, rapide, et super bon !
Vidéo entière pour faire la recette en temps reel avec moi: https://youtube.com/live/75wyL2OfAM4
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