Hula Hoop || Anfänger haltet Durch ! Endlich Abnehmen und Wohlfühlen!

Heute zeige ich euch ein „zusammen gebasteltes“ Video von mir ... mit einigen Videos...

Bleibt dran und euer Lebensgefühl ändert sich komplett 🙃

Alles begann letztes Jahr Ende September!

Aber ich bin nicht eisern drangeblieben!

Erst Mitte April 2020 hat mich das Hula Hoop Fieber gepackt und seit dem lässt es mich nicht mehr los!!!

Seit Mai 2020 bis jetzt Mitte Oktober 2020 habe ich ,
durch FDH (Friss Die Hälfte) ... ja okay... es heißt auf „Neudeutsch“ Intuitives Essen... habe ich 10, 6 Kilo verloren !

Und noch viel cooler 😎
Ich lerne meinen Körper lieben , habe mein Selbstbewusstsein gefunden und bin viel ausgeglichener!!!

Ich könnte noch ewig Vorteile aufzählen... aber so viel wollt ihr gar nicht lesen ....

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Vielen lieben Dank, dass du zu geschaut hast und bleib gesund 🍀

Liebe Grüße

Patricia

P.S. :
Mein King Max (Hula Hoop Reifen) ist von Hoop your Body

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