🔥 ЗЕЛЕНЫЙ ВЗРЫВ В ШОКОЛАДЕ! Конфеты без сахара, которые ТАЮТ ВО РТУ 20 минут
Автор: Фантастические рецепты
Загружено: 2025-10-13
Просмотров: 114544
Важно — включите субтитры на родном языке в настройках.
🤗❤️Приглашаю вас подписаться:
/ @fantastischerezepte8751
🔥 ЗЕЛЕНЫЙ ВЗРЫВ В ШОКОЛАДЕ! Конфеты без сахара, которые ТАЮТ ВО РТУ (20 минут). Обязательно попробуйте! Вам обязательно понравится вкус. ✌🏻🥰
Рецепт приготовления и ингредиенты:
Описание
Рады приветствовать вас! 🥰 Сегодня мы готовим вкусные домашние конфеты из фиников и орехов! Эти полезные лакомства из финиковой пасты, сушеной клюквы, жареных орехов и семян чиа идеально сочетаются с темным шоколадом без сахара. Имбирь придает теплый аромат, а кокосовое масло — текстуру. Эти конфеты без добавления сахара — отличный перекус, полный энергии и питательных веществ. Готовьте с любовью и наслаждайтесь ими, заботясь о себе! 🌿✨
Для конфет:
• 190 г (1 стакан + ⅓ стакана / 6,7 унции) фиников
• 80 г (½ стакана / 2,82 унции) сушеной клюквы
• 30 г (¼ стакана / 1,06 унции) фисташек
• 50 г (½ стакана / 1,76 унции) миндаля
• 50 г (½ стакана / 1,76 унции) грецких орехов
• 1 горсть солёного арахиса
• 2 ст. л. воды
• 1 небольшой кусочек корня имбиря (тёртого)
• 1 ст. л. семян чиа
• 3 ст. л. кокосового масла
Для глазури:
• 150 г (1 стакан / 5,29 унции) тёмного шоколада без сахара
• 1,5 ст. л. кокосового масла
• По желанию: белый шоколад без сахара (на основе стевии) Украшение
• Измельчённые фисташки (для украшения)
Подача и хранение
• Подавайте конфеты в качестве полезного перекуса, наслаждаясь их насыщенным вкусом и заботясь о своём здоровье.
• Хранить в холодильнике в герметичном контейнере до 2 недель.
Пищевая ценность (на одну конфету, примерно 12 порций)
• Калорийность: ~120–150 ккал
• Белки: ~3 г
• Жиры: ~8 г
• Углеводы: ~15 г
Приятного аппетита!
Приглашаю подписаться:
/ @fantastischerezepte8751
Напишите в комментариях, понравилось ли вам? ⠀ Оцените видео! Эта информация поможет сделать ваши видео полезнее. Ваше мнение очень ценно для меня! Не забудьте нажать на уведомление 🔔. В таком случае вы не пропустите новые видео с самыми простыми вкусными и быстрыми рецептами на канале.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: